Cos'è il tè verde Gunpowder? E quali sono i benefici per la salute? Queste sono ottime domande. Non temere, non sei l'unico a porsi queste domande.
Ci sono molte persone che cercano di capire l'eccitazione attorno a questo tè. Ecco perché ti abbiamo creato questa guida su tutto il tè verde Gunpowder.
Cos'è il tè verde Gunpowder?
A livello base, il tè verde gunpowder è solo un tipo di tè verde. Prende il nome perché le foglie di tè sono arrotolate in minuscole palline. Questo lo fa sembrare polvere da sparo.
Inoltre, questo tè verde proviene dalCamelia sinensispianta. Il tè è originario della Cina, ma oggi il tè viene coltivato in Cina, Taiwan e Sri Lanka. Le diverse località hanno tutte variazioni leggermente diverse del tè.
Ci sono numerosi benefici del tè alla polvere da sparo. Questo perché il tè trattiene i suoi nutrienti meglio di altri. Quando è arrotolato in palline, il tè può contenere sostanze nutritive e caffeina. Pertanto, il tè alla polvere da sparo ha livelli di caffeina più elevati rispetto ad altri tè. Le foglie arrotolate possono mantenere il loro gusto e le loro proprietà per oltre 10 anni.
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Benefici del tè verde polvere da sparo
Ora che sai cos’è il tè alla polvere da sparo, possiamo iniziare a esaminarne i benefici. Ci sono molti benefici per la salute diversi. Tuttavia, tieni presente che la ricerca a lungo termine è ancora in fase di completamento.
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1) Sistema immunitario più forte
Gli studi hanno dimostrato che il tè verde con polvere da sparo può proteggerti dal raffreddore. Questo è il caso della maggior parte dei tè verdi. Uno studio ha dimostrato che le persone che bevono tè verde hanno meno probabilità di ammalarsi.
Inoltre, è stato dimostrato che i bevitori di tè verde possiedono più cellule che combattono i virus.
2) Cuore più sano
Secondo uno studio pubblicato nel 2015, bere tè verde può ridurre il rischio di malattie cardiache. Se hai alti livelli di trigliceridi o colesterolo, potresti essere a rischio di malattie cardiache.
Il tè verde polvere da sparo abbassa i livelli di queste sostanze. Quindi, le pareti delle tue arterie saranno più forti. I danni alle arterie provocano infarti e ictus. Pertanto, bere il tè verde può aiutare a prevenire questi eventi.
3) Gestione del diabete
Gli studi hanno dimostrato che alcuni dei composti presenti nel tè verde con polvere da sparo possono aiutare nella gestione del diabete. Le catechine e gli alcaloidi presenti nel tè possono aiutare a gestire i livelli di zucchero nel sangue.
Quindi, gestendo lo zucchero nel sangue, il tè verde con polvere da sparo può regolare i livelli di insulina. In tal modo, può aiutare le persone con diabete a gestire la condizione. Inoltre, può anche aiutare coloro che hanno un alto rischio di sviluppare il diabete.
4) Vivi una vita più lunga
Uno studio in Giappone ha esaminato il consumo di tè verde e la durata della vita. Le persone che avevano una vita più lunga bevevano più di 5 tazze di tè verde al giorno.
Questo potrebbe essere un po’ eccessivo, poiché il contenuto di caffeina non è più salutare. Tuttavia, si è concluso che bere 2-3 tazze di tè verde al giorno può aiutare ad aumentare la durata della vita.
5) Digestione
Le catechine sono presenti in tutti i tipi di tè verde. Questi possono aiutare a ridurre l’infiammazione in tutto il corpo. Quindi, il tè verde con polvere da sparo può ridurre i problemi digestivi.
Questo perché la maggior parte dei problemi digestivi comportano infiammazioni intorno o nello stomaco. Alcune di queste condizioni includono costipazione, gonfiore o persino il morbo di Crohn. Una tazza di tè verde può aiutare se soffri di una qualsiasi di queste condizioni.
6) Malattie croniche
Questo tipo di tè verde può aiutare a ridurre il rischio di malattie croniche. Queste sono cose come le malattie cardiache, il cancro o l'Alzheimer. Ci sono antiossidanti in tutti i tè verdi.
Quando questi sono abbinati ai principi attivi del tè verde polvere da sparo, possono prevenire queste malattie croniche.
7) Più energia
È noto che la maggior parte dei tè verdi contiene caffeina. Tuttavia, il tè verde gunpowder contiene più caffeina di qualsiasi altro tipo di tè verde. Questo perché le foglie strettamente arrotolate trattengono più caffeina.
Di conseguenza, il tè fornisce una buona carica di energia. Inoltre, fornisce un'alternativa al caffè. Questo va bene per chi non ama l'acidità del caffè.
8) Perdita di peso
Ci sono tre ingredienti nel tè alla polvere da sparo che aiutano a perdere peso. Il primo è abbastanza noto. Questa sarebbe caffeina. Gli altri, catechine e teanina, sono meno conosciuti.
Quando questi tre composti lavorano insieme, possono aumentare significativamente il metabolismo. Questo aiuta il corpo a bruciare più grassi. Inoltre, la caffeina può aiutare a sopprimere l’appetito. Questo potrebbe anche aiutarti a perdere peso.
In conclusione, i benefici del tè verde polvere da sparo sono piuttosto numerosi. Il tè verde cinese ha un leggero sapore affumicato e molte persone lo mescolano con altri tipi di tè per creare sapori unici di alta qualità. Una miscela popolare che le persone amano preparare include il tè verde alla polvere da sparo e il tè alla menta. È comunemente noto come tè alla menta marocchino.
Nella maggior parte dei casi, questo tè verde è abbastanza sicuro da effetti collaterali se bevuto con moderazione. Tuttavia, se hai un'elevata sensibilità alla caffeina, potresti provare nervosismo e mal di testa dopo il consumo.