Non esiste uno standard rigoroso per la quantità di tè consumato e varia da persona a persona. In generale, gli adulti sani con l'abitudine di bere il tè dovrebbero bere 6-10 grammi al giorno, fermentando 2-3 volte. Le persone che praticano attività fisica e mangiano molto tè bevono circa 20 grammi al giorno; mangiare cibi grassi, tabacco e alcol Le persone con grandi quantità possono anche aumentare la quantità di tè in modo appropriato; per gli anziani con debolezza di sangue, milza e stomaco freddi, donne incinte e bambini, ridurre adeguatamente la quantità di tè.
-" Dexin Tea Classic"